Astrid TSENG

一位長期投入表演藝術創作的工作者。
多年來，在不同形式的創作與跨領域合作中行走。

在移動與駐足間，用表演與文字捕捉生命的縫隙。

願在萬千世界中，成為一顆堅強且敏感的種子，
溫暖並照亮幽微的暗角。

對我而言，藝術不只是舞台上的呈現，
更是與人、身體、環境及生活連結的覺知。

About Astrid

自 2003 年起，我展開了表演旅程。以國立臺北藝術大學戲劇系的專業訓練為基石，2013 至 2015 年赴法國 Philippe Gaulier 國際戲劇學校完成全階段進修。目前，我持續活躍於劇場、影像與跨領域合作，累計演出場次超過百場，足跡遍及法國、英國與中國，並曾受 Philippe Gaulier 大師指定擔任其台灣大師班助教與現場翻譯。

自 2017 年起，我加入紅鼻子關懷小丑協會 (Dr. Rednose)，並於 2022 年加入法國霧之身劇團 (Compagnie Corps de Brume) 參與法國醫院小丑計畫。在醫院的各角落跨越語言，以即興演出為病患與醫護帶來溫暖與笑聲，探索人與人之間最真實的連結。2025 年，我於法國投入「寶寶劇場」的創作，透過對極幼齡觀眾的感官開發與情感交流，守護那些最純粹的初生脈動。

對我而言，表演是動態的與世界建立橋樑的方式，書寫則是靜態的向內在世界挖掘深泉的旅程。

在長年的創作輸出與頻繁的國際移動中，我深刻領悟到穩健的「身心平衡」是支持所有藝術創作與關懷的基石。當我們提高對環境的覺知，便會發現微小的能量流動，正深刻影響著身心的彈性與情緒。

因此，我將這份對身心感知的敏銳度，延伸至 「負離子穿戴式保健」的實踐與推廣。透過這份無形而安全的支持，使我能在高壓的創作輸出中平穩維持能量；我希望透過這份預防保健的分享，協助更多人在繁忙的生活版圖中重新連結身心，找回自然、平衡的生命力。

無論是演出邀約、文字合作，或是想了解這份穿戴式的身心守護，歡迎與我聯繫，讓我們在頻率中共振交會。